Zum Beginn des neuen Jahres haben die meisten Menschen Gute Vorsätze. Sehr oft möchten die Leute abnehmen und Übergewicht abbauen. Strikte Alkoholabstinenz zählt bei den Vorsätzen natürlich auch zu den Favoriten ebenso wie das Sparen angesichts knapper werdender Kassen. Nun sind die Guten Vorsätze das eine und deren Verwirklichung, wie wir alle wissen, das andere.…
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Das Bewusstsein für Benachteiligungen, zum Beispiel auf Grund von Hautfarbe oder sexueller Orientierung scheint zu wachsen. Eine zunehmende Sensibilität hierfür ist durchaus positiv zu bewerten und kann dazu beitragen, rassistische Bestrebungen, die es leider auch im Sport immer wieder gibt, zu unterbinden. In dem Bemühen um Antidiskriminierung sollte eine Gesellschaft wachsam bleiben und nicht nachlassen.…
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Jetzt ist es amtlich, dass die Deutschen immer länger sitzen und so langsam zu Bewegungsmuffeln werden. Dabei sind die üblen Folgen von zu viel Sitzen längst bekannt und dürften jedem klar sein. Von Fettleibigkeit über Herz Kreislauferkrankungen bis hin zu Rückenschmerzen reicht die Palette der gesundheitlichen Einschränkungen, die sich bei Bewegungsmangel einstellen können. Dabei sind…
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